ולא לשכוח לספר לי איך יצא כאן בתגובות למטה או בקבוצת הפייסבוק 'מתכונים בריאים קלים וטעימים' 3/4 כוס אורז אדום מבושל1/4 כוס נבטוטי עדשים חומותבצלחופן גרעיני דלעתמלח פלפל טוחנים את כל הרכיבים בבלנדר או בלנדר מוט עד לקבלת תערובת אחידה מחממים תנור ל-200 מעלות מכינים קציצות ומניחים בתבנית על נייר אפייהמכניסים לתנור ל-20 דקות אחרי 20 … המשך לקרוא קציצות טבעוניות מאורז אדום עדשים וגרעיני דלעת